Forum italiani: “I Nudisti” e “ExtraVillage” (ex “Imbelli”)

Segnalo un paio di siti italiani con forum dedicati al nudismo: il primo è I Nudisti, che è completamente dedicato all’argomento, mentre il secondo è Imbelli, che ha al suo interno una sezione dedicata al nudismo/naturismo comprendente quattro forum i cui argomenti sono “discussioni generali”, “saune e centri benessere”, “mete all’aperto” e “naturisti unitevi!”. Mi sembrano entrambi buoni spazi di discussione, informazione e incontro.

Aggiornamento: la ex sezione dedicata al nudismo di Imbelli si è trasferita (ampliata) sul nuovo ExtraVillage.

Dormire nudi

Se si dorme da soli, il proprio letto è un buon posto per stare nudi: si permette regolarmente al corpo di respirare alcune ore libero dai vestiti e non c’è il problema di essere visti. Inoltre, secondo la mia personale esperienza, dormire nudi è decisamente piacevole.

Si potrebbe pensare che per dormire nudi basti spogliarsi completamente e infilarsi nel letto… beh, la cosa in generale non è così semplice: andare a letto nudi è ovviamente facile, ma dormire nudi potrebbe essere inzialmente un po’ più difficile. Non perché ci sia qualcosa di non naturale nel farlo, ma per una questione di abitudine, che dipende da che cosa siete abituati a indossare quando dormite. A questo proposito, forse può essere utile la mia esperienza.

Ho sempre dormito in pigiama, lungo d’inverno e corto d’estate, e con l’intimo sotto il pigiama (slip sempre, e d’inverno anche una maglietta). Quando per la prima volta ho provato a dormire nudo, infilandomi nel letto senza niente addosso ho provato una sensazione di benessere e libertà… bello, molto bello, peccato che proprio non riuscivo a prendere sonno, e così per non passare la notte in bianco dopo un paio d’ore ho rinunciato e mi sono messo mutande e pigiama, addormentandomi poco dopo. Riprovando altre volte, stessa storia. Evidentemente mi sentivo bene (sentire il fruscio delle lenzuola contro il proprio corpo nudo è meraviglioso) ma il benessere che provavo, e la relativa sensazione di libertà (sia psicologia che fisica, dato che alcune parti del mio corpo sperimentavano una libertà mai provata, e che si manifestava soprattutto girandomi nel letto…) erano troppo intensi e mi impedivano di abbandonarmi al sonno.

Ho allora pensato di provare a procedere per gradi, e il primo passo è stato eliminare gli slip: ho continuato a dormire in pigiama, ma senza niente sotto. Anche in questo caso, le prime volte il sonno risultava un po’ difficoltoso, per quanto mi sentissi decisamente “bene” (i pantaloncini del pigiama sono larghi e lasciano molto più “liberi” rispetto agli slip, per cui provavo comunque un senso di piacere e di maggiore libertà, anche se ridotti rispetto a quando avevo provato nudo). Il sonno risultava un po’ difficoltoso ma non impossibile, per cui ho perseverato e dopo un paio di settimane dormivo benissimo senza slip, e sentendomi decisamente meglio rispetto a quando le portavo. Il passo successivo è stato allora l’eliminazione della parte superiore del pigiama, dormendo a torso nudo con indosso solo i pantaloncini, e a quella condizione mi sono abituato in pochi giorni. A quel punto, era il momento di togliere anche quelli, e di riprovare completamente nudo… e ho constatato che l’approccio graduale era stato quello giusto, riuscendo a dormire beatamente nudo in un paio di giorni.

Se normalmente dormite con addosso solo un paio di boxer, probabilmente non vi sarà difficile abituarvi a dormire nudi; se invece partite da una situazione analoga alla mia allora probabilmente vi conviene provare a seguire un percorso di “acclimatazione” graduale come ho fatto io. In ogni caso, vi consiglio vivamente di provare, in particolare se, come facevo io, dormite con slip e pigiama. Io ora, quando mi capita di dormire in pigiama, mai e poi mai lo farei con sotto gli slip: abituatevi a dormire senza e capirete quanto è scomodo averli addosso la notte (io mi domando come facessi…). La stagione migliore per iniziare a farlo è chiaramente l’estate, ma se si è abituati a dormire nudi si può tranquillamente farlo anche d’inverno (sotto coperte o piumoni, ovviamente) senza sentire il minimo freddo: provare per credere (e io sono un tipo freddoloso…).

Perché nudi?

Immagino che moltissimi, al solo pensare all’ipotesi di passare del tempo nudi (magari un’intera vacanza) e in particolare insieme con altre persone, pensino: “Nudi?!? Ma… e perché mai???”. Proviamo allora a dare qualche risposta.

Ironicamente, la prima cosa che si può rispondere è: e perché no? Sicuramente non basta a convincere gli scettici, ma è importante tenerlo presente: che cosa c’è di male nello stare nudi? Perché, se fa caldo e non sto facendo nulla di “pericoloso” (cioè che comporti la necessità di proteggere il corpo) dovrei indossare dei vestiti? Si tratta di dover nascondere il proprio corpo? Pensateci: perché mai uno dovrebbe indossare un costume da bagno? Si appiccica al corpo quando è bagnato, dà fastidio quando si nuota, ci entra la sabbia… che bisogno c’è di un indumento del genere? Probabilmente vi staranno venendo in mente parole come “pudore” o addirittura “decenza”… ma pensateci bene: credete davvero che il corpo umano, nella sua interezza, sia indecente? La natura ci ha fatti indecenti? Secondo me è il pensare una cosa del genere che denota uno squilibrio, non certo il frequentare spiagge dove si può stare senza costume…

A parte questo, comunque, le ragioni per praticare il nudismo sono varie, alcune serie e importanti, e altre magari un po’ più “futili”. La prima cosa, e a mio avviso la più importante perché senza di essa le altre varrebbero meno, è questa: stare nudi è innanzitutto piacevole. Certo, per convincersi che stare nudi è piacevole non c’è altro modo che provare (e naturalmente vi invito a farlo), ma forse ci si può comunque fare un’idea. Provate a pensare ad una calda giornata estiva: avete presente il fastidio degli indumenti appiccicati al corpo? Oppure pensate a quando siete al mare o in piscina e uscite dall’acqua: non vi dà fastidio il costume bagnato addosso? Non sarebbe più piacevole stare nudi? E sentire il sole e la brezza sul proprio corpo, su tutto il corpo? E poter nuotare senza l’impiccio del costume da bagno? O ancora: pensate alla sensazione di sollievo che provate quando, rientrati in casa dopo una lunga giornata, vi togliete le scarpe… e pensate al piacere che potreste provare se invece di limitarvi alle scarpe vi toglieste tutto! Quando uscite dalla doccia, d’estate, avete forse una gran voglia di rivestirvi?

Stando nudi ci si sente veramente liberi, sia fisicamente che mentalmente. Lo stare nudi insieme con altre persone, poi, aiuta ad accettarsi per quello che si è, e quindi a migliorare la propria autostima: praticare il nudismo rende più forti e sicuri di sé. Lo spogliarsi completamente dei vestiti, inoltre, favorisce enormemente l’eliminazione delle barriere che di solito ci sono tra noi e gli altri: nudi siamo tutti sullo stesso piano, praticando il nudismo possiamo essere noi stessi ed esprimere meglio la nostra individualità, in modo aperto e sincero, e avere quindi rapporti interpersonali più aperti e sinceri.

Il nudismo fa quindi bene alla mente, ma fa bene anche al corpo, permettendo finalmente alla nostra pelle di respirare. E fa bene anche al portafoglio: andando in vacanza da nudisti servono molti meno bagagli, non servono vestiti solo per mostrare il proprio “status” e si risparmia anche tempo a lavare e stirare (e si risparmia detersivo, che inquina). Poi, prendendo il sole nudi, potrete finalmente avere un’abbronzatura integrale e senza righe… ovviamente con le dovute cautele sul non esporsi nelle ore più calde e sull’usare creme protettive, cautele comunque necessarie anche indossando un costume.

Insomma, praticare il nudismo è piacevole, fa bene al carattere e al corpo, è economico… che cosa volete di più?

Nudismo e naturismo

Vedendo l’argomento di questo blog probabilmente a molti saranno venute in mente le parole “nudismo” e “naturismo”… sì, siamo in quella zona. Se qualcuno si domanda anche quale sia la differenza tra questi due termini, beh, ecco come la vedo io (tenendo presente che se chiedete a dieci persone diverse probabilmente avrete dieci risposte diverse).

Molte persone usano i due termini più o meno come sinonimi, anche se magari preferiscono l’uno o l’altro; alcuni mettono però i due termini quasi in contrapposizione, attribuendo al termine “naturismo” una connotazione più “nobile”. Secondo una definizione ufficiale, “il naturismo è un modo di vivere in armonia con la natura, caratterizzato dalla pratica della nudità in comune, allo scopo di favorire il rispetto di sé stessi, degli altri e dell’ambiente”. Il concetto chiave del naturismo è quindi “l’armonia con la natura”, rispetto alla quale lo stare nudi è un elemento che però non esaurisce in sé l’intera filosofia naturista (un altro elemento può essere ad esempio il seguire una dieta vegetariana). Il concetto base del nudismo è invece l’affermazione che stare nudi, da soli o soprattutto con altre persone, è bello, piacevole e divertente, e che la pratica dello stare nudi ha molti benefici, sia fisici che psicologici. Da un punto di vista nudista è quindi giusto e opportuno stare nudi anche in casa, se possibile, oppure organizzare “feste nudiste” o cose del genere, che invece non hanno particolarmente senso da un punto di vista puramente naturista.

Personalmente preferisco il termine “nudismo”, perché si riferisce chiaramente a ciò che io ritengo l’aspetto fondamentale, cioè lo stare nudi. Il termine “naturismo” si presta ad equivoci con “naturalismo” e a commistioni new age che non mi interessano. Comunque, trovo che la contrapposizione sia poco importante e anche abbastanza stupida, per cui non importa quale termine usate e come preferite definirvi (se volete definirvi in qualche modo)… l’importante è stare nudi!

Meglio nudi!

Avete letto bene: questo blog è dedicato allo stare nudi, perché nudi si sta meglio. I perché di questo verranno poi (non posso scrivere tutto nel primo post…), fatto sta che stare nudi è uno dei piaceri più semplici e allo stesso tempo più grandi della vita, anche se purtroppo la maggior parte delle persone non ne approfitta. In questo blog cercherò quindi di spiegare perché nudi è meglio, segnalerò link a siti sull’argomento, darò consigli, e racconterò la mia personale esperienza di autoeducazione alla nudità (ah, se pensate di trovare racconti erotici avete capito male). E se chi capiterà su queste pagine sarà incuriosito e spinto a sperimentare in prima persona che nudi si sta meglio… missione compiuta.